la pause des dingos
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

la pause des dingos

Découvrez la communauté la pause des dingos
 
AccueilPortailDernières imagesS'enregistrerConnexion
Le Deal du moment : -40%
-40% sur le Pack Gaming Mario PDP Manette filaire + ...
Voir le deal
29.99 €

 

 Salade vitaminée

Aller en bas 
AuteurMessage
meumeu

meumeu


Messages : 104
Date d'inscription : 20/09/2009
Age : 38

Salade vitaminée Empty
MessageSujet: Salade vitaminée   Salade vitaminée Icon_minitimeVen 16 Oct - 12:58

Préparation : 10 mn

Pour 4 personnes :
  200 g de carottes
  200 g de betterave
  100 g de germe de soja
  40 g de raisin blond secs
  jus de 1 citron
  4 cuillères à soupe d'huile d'olive
  sel et poivre

Préparation :
1 - Eplucher, laver et râper les carottes et betteraves
Laver et egoutter les germes de soja. Presser le citron.

2 - Dans un saladier, mélanger le soja, les carottes et les betteraves. Arroser avec le jus de citron et l'huile d'olive. Saler et poivrer.

3 - Remuer délicatement afin de bien imprégner de sauce. Parsemer de raisins et conserver au frais jusqu'au moment de servir.
Revenir en haut Aller en bas
 
Salade vitaminée
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Salade de riz
» Salade de pommes de terre à la truite fumée
» Salade de betteraves crues aux pommes
» Salade de magret fumé au chèvre
» Salade de haricots verts aux capucines

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
la pause des dingos :: bienvenue sur notre forum :: Recettes :: entrées-
Sauter vers: